"Ets un motivat" posa sobre la taula algunes eines per fer prevenció de la salut emocional des d'un punt de vista vital i motivador. El programa, presentat per Carla Rubio, ens ajudarà a saber com afrontar emocionalment la realitat que ens envolta a través de diferents testimonis i professionals.
Comptarem amb l'ajuda d'un consell d'assessors que està format per professionals de salut mental de l'Hospital Vall d'Hebron, el Departament de Psiquiatria Infantojuvenil de l'Hospital Clínic, docents, coachs i un grup de noies i nois que ens traslladen les preocupacions d'aquest col·lectiu.
Presentadora: Carla Rubio
Productor executiu: Xavier Verges
Director financer: Albert Canalda
Guionista / Director de continguts: Kike Barberà
Realitzador/ Muntador: Carles Garcia
Directora producció: Tanit Fernandez de Teran
Ajudant de producció: Marian Perez
Producció executiva 3Cat: Adrià Serra, Anna M. Lopez
Edició continguts 3Cat: Pat Martinez del Hoyo
Coordinació continguts 3Cat: Andres Palomino
Producció executiva 3Cat: Francesc J. González
Imatge continguts 3Cat: Sergi Minguell, Ferran Molinas