Grip: quan deixem de ser contagiosos?
Durada: 15 min
07/01/2025
Som contagiosos des de dos o tres dies abans de tenir símptomes fins a 5 o 7 dies després de començar a tenir-los. Amb en Jordi Mestres, metge de família i vocal de CAMFIC, a més, descobrim que molts antigripals porten paracetamol i cafè i que, per tant, potser no cal que prenguem un antigripal (que és més car) sinó que amb un paracetamol i un cafè ja fem el fet. A l'hora de menjar, fem-ho bé per tenir les defenses fortes. Se sap que fer esport ajuda a no agafar refredats i, en canvi, resulta que prendre suplements de vitamines no està demostrat que serveixi de gaire.