"Ho he superat" és un videopòdcast presentat per Xantal Llavina en què la periodista conversa amb diferents personatges coneguts que han viscut situacions personals o de salut molt complicades, com la seva, en superar un càncer de mama. Són converses sobre el moment inicial, la lluita per superar adversitats i, un cop superades, l'aprenentatge vital i la nova manera d'encarar la vida que suposen.
Els protagonistes de "Ho he superat" són Elisenda Roca i la lluita contra el maltractament psicològic, Paula Valls i plantar cara a l'anorèxia, Raül Balam i la lluita contra l'addicció a les drogues, Ernest Folch i la frontera entre la vida i la mort després d'un infart, Joan Reig i la seva denúncia d'abusos sexuals, Anna Barrachina i la lluita contra el càncer de pulmó, Nandu Jubany i com refer-se del dol i la depressió, Pep Anton Muñoz i la recuperació de la veu, i José Corbacho i la vida amb un ronyó de la seva germana.
Direcció i presentació: Xantal Llavina
Guió: Jordi Portals
Producció: Anna Cervera
Realització: Roger Codina
Una producció de 3Cat amb la col·laboració d'InspiraXL
Auxiliar tècnic: Guillem Casas
Postproducció de so: David Panadès
Gràfica: VectorWho
Localització: Loft Camaleó Barcelona