Durada: 20 min

Parlem amb la Tanit, una noia que pateix la malaltia de Crohn i que té el cos… doncs, depèn de la mirada. N'hi ha que diran envellit i hi haurà qui considerarà que està endurit després de setze cirurgies, una bossa d'ileostomia i un bon grapat de cicatrius que demostren que dins seu hi ha molta molta vida.

Durada: 4 min

Totes hem tingut el nostre primer estoig de maquillatge amb pintallavis que feien una olor terrible i un gust encara pitjor, però som en un punt en què sembla que, fins i tot de petites, maquillar-se ha deixat de ser un joc. Us descobrim el concepte "Sephora Kids", aquesta tendència creixent de menors d'edat fent vídeos sobre rutines de skin care en què s'apliquen productes que poden ser contraproduents físicament, però també en l'àmbit psicològic.

Durada: 13 min

Després de la crisi de la covid-19 (i abans també, però sobretot a partir de llavors) el tema de l'habitatge ha estat una de les irregularitats que més ha preocupat els joves. Des de la Confederació Sindical d'Habitatge de Catalunya ens expliquen com formar part de la lluita per un habitatge digne i accessible per a tothom.

Durada: 16 min

La Irene Moulas, a banda de ser la psicòloga de la Mariona Batalla, és psicòloga comunitària i està vinculada al projecte "Experiències al voltant del suïcidi i estratègies comunitàries d'afrontament", una mena de manual de supervivència i de prevenció de temptatives de suïcidi gratuït i encarat tant a persones amb pensaments autolítics com a supervivents, familiars i persones cuidadores supervivents.

Durada: 14 min

Us descobrim la Mariona Tasquer: estudiant d'Història a la UB, militant de l'organització juvenil "Contracorrent" i de l'agrupació de dones i dissidències "Pa i roses", membre del partit "Corrent Revolucionari de Treballadors i Treballadores" i, a sobre, anticapitalista, feminista, socialista, dona i jove… queda't a sentir tot el que té per explicar-nos sobre política, militància i activisme.

Durada: 17 min

Xerradeta entre amigues amb la cantant, compositora i actriu Ju, amb qui parlarem del seu últim disc, "Venus", en què explora temes com la vulnerabilitat o la recerca de la identitat, però amb qui també posarem sobre la taula les parts més fosques de la indústria musical.

Durada: 14 min

Hem intentat tenir una conversa profunda amb Lildami imaginant-nos que "Bentornat" era una declaració d'intencions, una tornada a les barres, una mena de declaració d'intencions... però no. El tio seu al sofà de "Les gates" com si fos casa seva i ens demostra que res és més autèntic que tenir l'ànima tranquil·la amb tot el que fas.

Durada: 18 min

Per què ens fa por mostrar-nos com som? ...I per què la gent se sent amenaçada per la nostra autenticitat? La psicòloga Estrella Dorca ens fa una master class sobre autenticitat i ens parla de connectar amb la nostra flama i deixar de fer cas al Pep Consciències que ens acompanya... Ja ho entendràs quan sentis la secció sencera.

Durada: 18 min

Les figures paternes absents, l'enamorament, la creació musical pausada, la bisexualitat... aquests són alguns dels temes que han sortit a la xerradeta amb Queralt Lahoz sobre "9:30 PM", una mena de biografia musicada en què ens fa un recull de primeres experiències i emocions sense eufemismes, tal com ella ho ha viscut: maco, intens i tendre, però també dolorós, cru i resilient.

Durada: 15 min

Arran de començar a escriure en format diari durant més de deu anys i deixar constància del que ha viscut i com ho ha fet, la creadora de contingut Gemma Pérez ha publicat el seu primer llibre, "Todas las primeras veces". Es tracta d'un recull de totes aquelles coses que tota adolescent i adulta inexperta ha viscut i que la Gemma ha decidit no només compartir, sinó acompanyar de consells i tips que a ella li han funcionat. Parlem de primers amors, relacions obertes, salut mental, síndrome de la impostora i altres intimitats ara no tan íntimes.

Durada: 26 min

Néixer rossa és un privilegi. Decidir continuar sent-ho, o renunciar a la rossor, és una decisió política. Parlem amb tres ties catalanes icòniques i rosses d'èxit: Alèxia Pascual (participant de la segona temporada del programa musical de TV3 "Eufòria" i actual Blanca de "Mar i Cel" de Dagoll Dagom), Sofia Coll (cantant i performer exrossa, presentadora del concurs de manicuristes "Epic Nails" del 3Cat i també exeufòrier) i Carla Rubio (creadora de contingut rossa, que de cognom es diu, precisament, Rubio).

Durada: 18 min

Ser rossa no només és un tret físic i una actitud, sinó també una manera de viure i veure el món. Els Duran Duran de Catalunya ens proposen un viatge a l'adolescència zillenial a través de la "blonde herstory" de la nostra cultura pop.

Durada: 14 min

Si necessites (re)connectar amb la natura, la Natàlia Möller és la teva dona: és creadora de contingut en català des del 2020 a Instagram, YouTube, TikTok i Spotify, plataformes a través de les quals comparteix les seves reflexions i el seu dia a dia alhora que ens parla de com podem viure connectades amb la natura. També expressa les seves idees a través del pòdcast "A flor de pell", una sèrie d'episodis en què ens parla d'autoestima, vincles i creixement personal.

Durada: 17 min

La Reich, després d'anys fent contingut en castellà, durant la pandèmia es va obrir un canal i un perfil d'Instagram en català, en què ens parla del món de la moda, del tèxtil, del fes-t'ho tu i de la moda sostenible… Ara té un programa en línia que es diu "Armaris al descobert" en què, literalment, obre els armaris de gent de la faràndula catalana.

Durada: 11 min

Us descobrim la Blanca Guilera, la reina del safareig històric i artístic. Sí, sí: com heu llegit, la dona que us podrà desvelar l'entrellat de la història de l'art. La Blanca va començar a fer vídeos de forma recurrent a partir del 2022 i més tard va traslladar el seu contingut a altres formats, com els pòdcasts "No te lo habías preguntado" o "Fuet", o a un llibre titulat "Lo que los libros de Historia del Arte no quieren que sepas", que tracta de curiositats, misteris i secrets de diferents pintures.

Durada: 9 min

L'amor no és una cosa senzilla, per molt que ens ho hagin venut com un plat fàcil de digerir. Les relacions romàntiques o sexoafectives són un univers ple de pors i incerteses, i el dia de Sant Jordi ens en vau explicar algunes de les vostres. Com és ser l'amant d'algú amb parella? Com de sincericida és confessar-li al teu millor amic que t'has enamorat d'ell?