Durada: 1 h 26 min

Avui al "Loft" fem un programa especial des del Saló de l'Ensenyament, amb tot d'estudiants al públic. La Gal·la Castelltort fa un examen sorpresa a la Berta Aroca i l'Alberto Gadel. La Berta Mayral ens porta les seves "unpopular opinions" sobre l'institut i la universitat: estudiar el que t'agrada realment et porta enlloc? L'Alberto Gadel ens fa una classe magistral sobre la Mushka. Tanquem amb una entrevista exclusiva al grup BTZ, que estrenen àlbum, ens expliquen el seu pas pel concurs KLK i responen dilemes picants sobre diners, dignitat i himnes polítics.

Durada: 1 h 37 min

L'Alberto Gadel va xerrar amb en Juanjo Bona i avui ens en porta els millors moments. Amb en Pep Saula repassem la història de l'autotune, des del seu origen fins al seu ús creatiu en la música pop. La Berta Aroca entrevista Carolina Veciana, artista i divulgadora coneguda pels formats "Icònica" i "Grans artistes universals", que ens parla de la seva passió per l'art i de la seva trajectòria. Tanquem el programa amb una connexió especial des de l'estrena de la segona temporada d'"Èpic nails" a 3Cat. Música, art, moda i ungles: un LOFT completíssim!

Durada: 1 h 35 min

Avui al "LOFT" coneixem Alleh i Yorghaki, els artistes que ho estan petant amb la seva cançó d'èxit "Capaz". També donem la benvinguda a la primavera amb un especial INS & OUTS de temporada amb la Berta Aroca, que repassa tot allò que volem dins (i fora) d'aquesta nova etapa: moda, menjar, festes i molt més. També tornen el Dimas i el Gerard d'"El Camerino" per repassar els moments més icònics dels últims programes i jugar a un divertit Pictionary sonor. I, com cada dilluns, tanquem amb la xerradeta, on els oients ens confessen coses difícils d'aprendre: des de fer una truita de patates fins a demanar ajuda.

Durada: 1 h 7 min

Al "Loft" celebrem el Dia del Piano a iCat i posem a prova el Pep Saula, que ens han dit que té oïda absoluta. La Berta Aroca ens explicarà tots els nous safareigs de la Pili, de la Mushka i potser ens en cau algun de l'Arnau Barraqueta. Acabem com sempre el programa dels dijous fent un "No puc més" per queixar-nos de coses tan importants com la pluja.

Durada: 1 h 28 min

La Berta Aroca i la Gal·la Castelltort entrevisten la Roserona, que ens presenta el seu nou EP "Caro diario", un projecte íntim que explora l'amor i la transformació personal. També viatgem fins a València amb la Gal·la Castelltort, que ens ho explica tot sobre les Falles: des de la seva història fins als influencers que no s'han volgut perdre aquesta festa. A més, l'Ona Gonfaus ens posa a prova amb un joc de dues veritats i una mentida. Tanquem amb la xerradeta sorpresa de cada dimarts.

Durada: 1 h 32 min

La Berta Aroca ens recorda els primers influencers de la generació Ask.fm, com María Rispa, Chernovii i Anita Williams, i com les xarxes han canviat des d'aquell moment. També recuperem la història d'amor entre Àlex Tous i Mireya Salaet, una parella viral que ens explica com viuen la seva relació i la seva experiència a Madrid. A més, l'Alberto Gadel ens porta el resum d'El Desconcert d'Olot, amb les millors actuacions i moments inesperats, i l'Arnau Font ens explica què són els agents d'IA, un nou avenç tecnològic que promet revolucionar el nostre dia a dia. Acabem amb una xerradeta sorpresa sobre el millor moment de l'hivern.

Durada: 1 h 30 min

La Berta Aroca i la Gal·la Castelltort descobreixen la Sofia Matos, una de les tiktokers més irreverents i virals del moment. Ens parla del seu contingut i la seva experiència a les xarxes. També torna el Martí Verbon per explicar-nos com és la vida universitària als Estats Units per a un menor de 21 anys: com surten de festa? Què són exactament les fraternitats? A més, a la secció "No puc més", la Gal·la Castelltort comparteix la seva experiència com a turista a Nova York i les coses que més li han xocat de la ciutat.

Durada: 1 h 29 min

Avui al "LOFT" analitzem la Masia, el planter que ha donat al Barça les seves grans llegendes, amb la Gal·la Castelltort, que ens explica com funciona i quins jugadors han sortit d'allà. També s'estrena com a col·laborador en Pep Saula, que ens porta un repàs del documental d'Aitana, "Metamorfosis", per entendre fins a quin punt la seva carrera ha estat condicionada pel seu equip. La Berta Aroca entrevista la Carlota Marmota, atleta i creadora de contingut, per parlar de la marató de Barcelona i de com córrer es pot convertir en una filosofia de vida. Acabem amb la peixerradeta de cada dimecres.

Durada: 1 h 39 min

Avui al "LOFT" fem un repàs dels moments més icònics de la Paris Fashion Week amb la Berta Aroca, que ens explica quines han estat les tendències més destacades i els looks que han marcat aquesta edició. També torna la Nadine Romero per parlar d'una de les tradicions més estimades de casa nostra: les calçotades. Quin és el millor lloc per fer-ne? Quins són els perfils de persones que no poden faltar en una bona calçotada? També posem a prova la nostra capacitat per situar esdeveniments en el temps amb un joc de memòria històrica.

Durada: 1 h 29 min

Avui al "LOFT" la Berta Aroca analitza el compte d'Instagram de la Pili Vila, la germana de la Rosalía. Descobrim les seves aficions, els seus restaurants preferits i el seu cercle més proper. La Gal·la Castelltort ens porta una reflexió sobre els clàssics de la literatura catalana i què ens poden ensenyar avui dia, mentre que la Berta Mayral ens explica la seva experiència deixant de fumar i com ha canviat la seva vida des d'aleshores.

Durada: 1 h 29 min

Avui al "LOFT" entrevistem en Marc Soler, un dels protagonistes "L'herència", l'obra teatral més viral del moment. Ens explica com ha viscut l'èxit d'aquest muntatge, el procés de preparació i les emocions darrere d'una obra tan intensa. També parlem de la pressió mediàtica sobre els famosos que han crescut sota el focus arran de la polèmica amb Millie Bobby Brown i altres estrelles infantils com Justin Bieber o Selena Gomez. També torna l'Ona Gonfaus amb una nova secció de dilemes, en què posa a prova l'Alberto Gadel i la Berta Aroca. Acabem amb la xerradeta sorpresa de cada dimarts.

Durada: 1 h 35 min

Avui al "LOFT" parlem amb Indigo Carbajal, coneguda a Twitter com Indicatiu, una de les tuitstars més icòniques de Catalunya. Comentem l'actualitat, la cultura de la cancel·lació i el seu pas pel món de la comunicació. També posem a prova els nostres records escolars amb una secció sobre els companys de classe més típics i les seves red flags i green flags. Finalment, l'Alberto Gadel ens porta un repàs dels millors retrobaments musicals de la història i ens diu quines parelles d'artistes haurien de tornar a cantar juntes. Un programa ple d'humor, safareig i nostàlgia!

Durada: 1 h 30 min

Avui celebrem el loftestoltes! Tot l'equip s'ha disfressat d'artistes catalans que sonen al "Loft" i, per arrodonir-ho, la pitonissa Julieta ens fa un horòscop especial per predir com serà el nostre Carnaval segons el signe del zodíac. La Berta Aroca ens porta tota la polèmica dels Oscars 2025, des del boicot a "Emilia Pérez" fins a la rivalitat entre Timothée Chalamet i Adrien Brody per l'Oscar a millor actor. A més, la Gal·la Castelltort analitza l'àlbum debut de la Mushka, "Nova Bossa", després d'assistir a la seva exclusiva listening party. Tanquem el programa amb un "No puc més" especial personalitats musicals del moment.

Durada: 1 h 30 min

Avui al "Loft" parlem amb la Rosana, una noia gironina que va viure 10 anys en un centre d'acollida. Ens explica com és créixer en un CRAE, els desafiaments que ha afrontat i què es podria millorar en el sistema de protecció infantil. L'Alberto Gadel ens porta un nou episodi carregat de drama de "La Isla de las tentaciones", on els girs de guió i les traïcions ja han superat tots els límits. També s'estrena com a col·laborador el Martí Verbon, un català que viu als Estats Units i que ens parla de les tradicions americanes que han viatjat fins aquí. Acabem amb una xerradeta musical sobre cançons que demanem als DJs.

Durada: 1 h 34 min

El piset compartit de Catalunya obre les portes a una de les últimes estrelles d'"OT 2017": la Chiara Oliver. A més, la Nadine Romero ens ve a desmuntar les supersticions que tenim inculcades com a societat. També aprofitarem per fer recomanacions culturals que fomentin el català. I acabarem amb la "Xerradeta sorpresa", a veure quina xerradeta tocarà avui…

Durada: 1 h 36 min

Avui al "Loft" la Berta Aroca i l'Alberto Gadel entrevisten la Daniela Blasco, ballarina, influencer, cantant i finalista al Benidorm Fest. La Berta Aroca reflexiona sobre la seva vida últimament, té la sensació que s'està convertint en la Bridget Jones: divertida, caòtica, una mica desastre, però molt autèntica. També torna la Berta Mayral per parlar-nos d'anècdotes i curiositats de Carnaval. Acabem amb una xerradeta sobre les nostres postres preferides i les persones que ens fan pensar en unes postres.