Durada: 1 h 27 min

La Berta Aroca ens parla del debat entorn de les operacions estètiques i el paper dels referents en la construcció de l'autoestima. La Gal·la Castelltort revisa els canvis més radicals de personatges icònics com Bad Bunny, Miley Cyrus i Aitana, i analitza com han evolucionat al llarg dels anys. També abordem el tema de l'addicció al mòbil amb un expert que ens ajuda a entendre com afecta a la salut mental i què podem fer per reduir-ne l'ús. Acabem amb la primera peixerradeta de l'any.

Durada: 1 h 29 min

Avui la Berta Aroca fa un llistat del que està dins i del que es queda fora del seu 2025. La Gal·la Castelltort posa el focus en els safaretjos més destacats d'aquest Nadal, des de les relacions dels famosos fins als moments més inesperats. L'Alberto Gadel ens endinsa en l'univers del nou àlbum de Bad Bunny, "Debí tirar más fotos". També llegim els propòsits no complerts que cada convidat va escriure al nostre arbre de Nadal i juguem a endevinar de qui és cada despropòsit. Acabem amb la xerradeta sorpresa dels dimarts.

Durada: 1 h 39 min

Comencem l'any de la millor manera: xerrem amb Fades, el grup que està redefinint el panorama musical amb el seu so i estil únic i inconfusible. L'Alberto Gadel analitza què diu de la teva personalitat el lloc on surts de festa. També fem xerradeta musical sobre les cançons que s'haurien d'haver quedat al 2024. Per acabar, l'Arnau Barraqueta i l'Alba Calderón competeixen per veure qui té els millors arguments.

Durada: 1 h 29 min

L'últim "Loft" del 2024 arriba carregat de moments únics i reflexions per acomiadar l'any. La Berta Aroca repassa els safaretjos més sonats del 2024, mentre que la Gal·la Castelltort reflexiona sobre com seria el món sense Oques Grasses. També juguem a Tria la teva aventura per planificar la nit de Cap d'Any i celebrem la peixerradeta especial amb les millors coses que ens heu compartit de l'any.

Durada: 1 h 31 min

Avui, que és l'últim "Loft" de l'any de l'Alberto Gadel, entrevistem Miki Núñez per parlar del seu nou disc íntegrament en català, "La partida", i de les campanades que està a punt de presentar. L'Ona Gonfaus ens porta idees i tradicions per al Cap d'Any perfecte, i l'Alberto Gadel comparteix els seus propòsits per al 2025 i revisa què ha complert del 2024. Acabem amb una xerradeta sobre regals.

Durada: 1 h 33 min

Avui, al "Loft", la Berta Aroca dissenya l'amiga perfecta basant-se en celebritats catalanes, mentre la Gal·la Castelltort interpreta somnis dels lofties amb significats sorprenents. També participem en un joc per fer el dinar de Nadal perfecte i torna la Nadine Romero amb un especial esperit nadalenc. Acabem el programa amb una peixerradeta.

Durada: 1 h 28 min

a Berta Aroca i la Gal·la Castelltort parlen amb l'arquitecte de TikTok Catalunya, en Pol Casellas. Ens endinsem en el món literari amb Gal·la Castelltort i "Club Tàndem". També torna l'Alba Calderón, que ens porta jocs i idees per animar els sopars familiars d'aquestes festes. Acabem amb la xerradeta musical sobre la millor cançó de Nadal.

Durada: 1 h 30 min

Avui és l'aniversari de la Berta Aroca i, per això, fem un recorregut per les celebracions més espectaculars de les celebritats. L'Alberto Gadel ens explica tots els detalls del showcase de la Llum a Le Rouge, un vespre ple de música, jocs i moments únics del panorama alternatiu català. Sorprenem la Berta i fem venir la seva família a l'estudi. Quina és la millor anècdota de quan era petita? Acabem el programa amb l'última peixerradeta de l'Alberto Gadel.

Durada: 1 h 31 min

Avui, al "Loft", rebem la tiktoker Nashita, que ens parla de la seva trajectòria, dels seus orígens i de l'humor amb què afronta la vida. A més, en Pep Gascón ens explica les històries més divertides dels cotxes que han hagut de canviar de nom per evitar malentesos culturals. La Gal·la Castelltort ens sorprèn amb idees per revolucionar l'experiència als estadis. Tanquem amb la xerradeta sorpresa de cada dimarts.

Durada: 1 h 33 min

La Berta Aroca repassa la polèmica que ha esquitxat la influencer Matilda Djerf i analitza les conseqüències del seu èxit empresarial. Parlem també de les últimes tendències culturals amb en Dimas i en Gerard del "Camerino", i descobrim les tradicions nadalenques més curioses de l'Ona Gonfaus. L'Alberto Gadel ens parla de l'art de lligar a la discoteca.

Durada: 1 h 34 min

Avui "LOFT" especial per La Marató! L'Alberto Gadel entrevista la Mar Lucas, que ha interpretat "Tu pots canviar-ho tot. Has de viure", una de les cançons del disc de la Marató. La Gal·la Castelltort porta alternatives per recaptar diners molt GenZ coded. La Berta Mayral fa un consultori de l'amor amb el principal objectiu de desmuntar el mite de l'amor romàntic. I tanquem amb un debat sobre l'ús de vapejadors.

Durada: 1 h 32 min

La Berta Aroca ens explica la història de Lily Philips i el seu polèmic repte de dormir amb 100 homes en una nit. L'Alba Calderón ens parla del comiat de Disney Channel després de 30 anys, amb un rànquing de les millors sèries i pel·lícules. La Gal·la Castelltort explora les seves connexions reals amb figures icòniques com Mariah Carey i Rauw Alejandro. I, per rematar, celebrem el dia especial dels Tyets amb una competició per trobar la seva fan número 1. Qui guanyarà la Berta Aroca i la Gal·la Castelltort?

Durada: 1 h 33 min

La Berta Aroca i l'Alberto Gadel xerren amb la Maria Vallespí, influencer i referent de bellesa i moda, sobre la seva carrera i els desafiaments de viure del món digital. També ens endinsem en el món de les ciberestafes amb testimonis impactants, com la Tini i el GerryQuerryBerry, acompanyats per l'expert en ciberseguretat Antoni Noguera. Acabem amb la peixerradeta tradicional de cada dimecres.

Durada: 1 h 26 min

En aquesta època hi ha moltes parelles que ho deixen, però la Berta Aroca ha volgut centrar-se en les recentment confirmades! Fem un capbussó en la relació de la Ouineta i la Mushkaa. També repassem l'entrevista més personal de la Julieta al programa "Nota de veu" i el debat sobre el català en la seva música. A més, opinem sobre la tendència més viral del moment l'"Escoltem, però no jutgem". Acabem amb la xerradeta sorpresa!

Durada: 1 h 27 min

En Sanyes, el mag més jove de Catalunya, ens visita per presentar el seu nou projecte, "El tresor dels Reis", una proposta d'aventura plena de misteri i diversió. També comentem la ruptura més sonada del moment entre Lola Lolita i Ibelky, amb anàlisi i prediccions de la Berta Aroca. La Nadine Romero comparteix reflexions personals en un repàs per les lliçons apreses en els seus 28 anys. A més, descobrim els tresors més grans dels Lofties en una xerradeta plena d'emocions nadalenques. També dediquem el caganer del dia a un famós molt especial.

Durada: 1 h 28 min

Avui al "Loft", la Berta Aroca es posa en mode insider per revelar tots els secrets dels esdeveniments més exclusius de la setmana, des de la festa de la Julieta fins a la release party de Fades. L'Alberto Gadel ens dona idees genials per triomfar amb els regals de l'amic invisible. La Gal·la Castelltort i l'Arnau Barraqueta ens porten el millor i el més boig del Manga Barcelona. Acabem amb una xerradeta musical en què comentem el vostre Spotify Wrapped.