Durada: 30 min

Ruta circular de 18 quilòmetres per l'Alta Garrotxa, amb zones amb bullici i d'altres solitàries.

Durada: 30 min

Una ruta circular i moltes històries per una de les icones més destacades de l'Empordà.

Durada: 30 min

Al Prepirineu entre el Ripollès, Osona i la Garrotxa hi ha muntanyes, boscos, balmes, castells...

Durada: 30 min

Una ruta d'anada i tornada entre Alòs de Balaguer i Camarasa entre passos elevats i parets de pedra.

Durada: 30 min

Bosc, vinyes, oliveres, pujades i ermites en una de les zones més desconegudes del nostre país.

Durada: 30 min

Una excel·lent ruta circular pels avencs de la serra de la Mussara, al Baix Camp.

Durada: 30 min

Els camins, corriols i patrimoni de la vall de Siarb s'han museïtzat.

Durada: 30 min

La caminada circular i exigent per l'Albera ens regala una de les millors panoràmiques del país.

Durada: 30 min

Collserola és molt més que "la muntanya de Barcelona", com saben prou bé els veïns del Vallès Occidental i del Baix Llobregat. Acabem el "No cal anar a Suïssa" d'aquest estiu amb una caminada amb carmanyola per la Creu d'Olorda, al sud-oest de la serralada, a cavall entre el Barcelonès i el Baix Llobregat. Ens hi acompanya una veïna de Molins de Rei força coneguda per l'equip del programa i pels oients de Catalunya Ràdio: l'Elisenda Carod. I un cop més, busquem la veu del poble. Anem pels carrers de Badalona a preguntar sobre Collserola.

Durada: 30 min

Posem llum a la vall Fosca amb una ruta d'alta muntanya apta per a tots els públics: pugem a la cascada de Riqüerna i al pontet de Rus des de Capdella. Aquesta excursió, de només 2 o 3 hores, és l'inici del camí que connecta la vall Fosca amb la vall de Boí i ens permet descobrir un bon racó del Pirineu a cavall del Pallars Jussà i l'Alta Ribagorça. Un cop al pontet i a la cascada serem, a més, a l'entrada de la zona perifèrica de protecció del parc nacional d'Aigüestortes i Estany de Sant Maurici per Riqüerna, un dels accessos al parc menys freqüentats. Tot plegat ens ho comenta i amplia la Sílvia Coll, veïna de la vall. I també sortim als carrers de Castelldefels a preguntar: "Què et ve al cap quan sents vall Fosca?"

Durada: 30 min

Anem cap a la Garrotxa per conèixer un dels salts d'aigua més alts del país! Una amable excursió per la Vall d'en Bas que ens porta fins al salt de Sallent des de Sant Privat. Ho fem per camins emboscats i amb els consells i impressions de la veïna d'Hostalets d'en Bas Raquel Prat. Una bona ruta amb aigua i vistes verdes que ens anima, un cop més, a dir: "És que no cal anar a Suïssa". I on anem a preguntar sobre la Vall d'en Bas? Doncs pels carrers de Molins de Rei.

Durada: 30 min

La serra de Marina, una gran coneguda i desconeguda alhora. La redescobrim i repassem amb una sortida pel Barcelonès al voltant del poblat ibèric del Puig Castellar, sobre Santa Coloma de Gramenet. Fem l'excursió amb els consells i impressions d'un veí de Santa Coloma, el nostre col·laborador Xavier Soler, i també sortim al carrer: què en sap, de la serra de Marina, la gent de Cardona?

Durada: 30 min

Heus aquí una excepcional excursió per l'Alta Cerdanya, a la falda del cim més alt de la Catalunya del Nord, el Carlit. I és que no sempre es pot fer una bona ruta d'estanys de muntanya més o menys planera que, a més, et permeti visitar-ne fins a una dotzena. Nosaltres en fem un tastet amb l'ajuda i els consells de la veïna d'Èguet Magda Morvay. Per cert, sabeu què en saben els veïns de Santa Coloma de Gramenet del Carlit i els seus estanys? Escolteu, escolteu

Durada: 30 min

Tornem al Pirineu, ara al Ripollès, per enfilar-nos fins al Puigmal des del coll de les Barraques, a tocar de Planoles. Redescobrim una ruta que ens confirma el que sempre diem: que per gaudir de grans paratges verds no cal anar a Suïssa. Per fer-ho, ens hi ajuda la veïna de Ribes de Freser Ruth Bober. I com sempre, contrastem: què li ve al cap a la gent de Montcada i Reixac quan sent "vall de Ribes"?

Durada: 30 min

Sí, al sud també hi ha caletes i ho reconfirmem amb una visita entre l'Ampolla i l'Ametlla de Mar.

Durada: 30 min

Una excursió d'alta muntanya pel Pallars Sobirà amb estanys i cims molt alts, com la Pica d'Estats.