Tertúlia d'actualitat i consells per reduir l'estrès durant el Nadal a "Divendres"

Aquest dimecres, gràcies a les connexions en directe amb Espartac Peran, coneixerem més a fons Bellver de Cerdanya i un dels elements característics que s'hi poden trobar durant l'hivern. Parlem de la neu, i ens hi acostem des de diversos punts de vista: el meteorològic -Ara neva més o menys que abans?- i el científic -Què és la neu? Per què és blanca? Com se'n fabrica d'artificial? A més a més, proposarem als nostres espectadors tres rutes i espais naturals de la comarca al costat de Dani Ramírez.

A plató tenim dues propostes per arribar a Nadal en condicions òptimes, tant físicament com mentalment. Farem l'últim moviment de la taula d'exercicis de l'entrenador Jordi Pallarès i us donarem consells antiestrès amb la psicòloga Jenny Moix. Perquè el Nadal és una de les èpoques de l'any que pot provocar més estrès: compres, presses, organització de trobades, friccions amb la família, etc.

I no hi faltarà la nostra tertúlia. Repassem l'actualitat del dimecres amb Xavi Coral i els seus tertulians Rafel Nadal, Manuel Cuyàs, Marina Llansana, Manel Manchón, Pere Mas i Tian Riba.

16.40, TV3