Crema de crancs de riu
- Programa: Cuines amb Marc Ribas
- Cuina: Roger Vilaginés
- Dificultat: Mitjana
- Temps: Més d'una hora
- Restaurant: Mare de la Font, Solsona
- Dieta: Sense lactosa
- Informació nutricional -Obre
Les carxofes són una de les hortalisses més riques en fibra, nutrient important per a la salut digestiva.Amb la col·laboració de:
INGREDIENTS
- Ingredients per a 4 persones
- 2 kg de crancs de riu
- 2 cebes
- 1 porro
- 1 pastanaga
- 1 nap
- 1 xirivia
- 1 tomàquet
- 1 cullerada de pebre vermell
- 1 got de brandi
- 1 all
- oli
- 1 c/c farina de blat de moro (opcional)
- 1/2 got d'aigua
- Sal, pebre i oli
PREPARACIÓ
En una olla amb aigua bullint, posem els crancs vius.
Els escaldem durant 3 minuts i reservem l'aigua. Pelem els crancs i reservem les cues.
En una paella, sofregim els caps dels crancs amb un raig d'oli 2 minuts. Pelem la ceba i la tallem a daus petits. Hi afegim la ceba i ho sofregim 5 minuts.
Pelem i tallem a daus les verdures: la xirivia, l'all, el nap, el porro i la pastanaga. Afegim les verdures al sofregit, i ho deixem coure 20 minuts més. Hi afegim el pebre vermell i un raig de brandi per parar la cocció i que no es cremi el pebre vermell. Tallem el tomàquet a daus, sense pelar. Hi afegim el tomàquet i ho deixem sofregir 2 minuts.
Ho reguem tot amb l'aigua d'escaldar els crancs i ho deixem bullir 30 min. Ho triturem amb un pímer i ho passem pel xino. Ho posem en un cassó al foc. Afegim la farina de blat de moro dissolta en el got d'aigua a la crema calenta, per lligar-la bé. Reservem la crema en una gerra.
Per acabar, muntem el plat amb les cues de cranc. Afegim la crema amb una gerreta.
Els escaldem durant 3 minuts i reservem l'aigua. Pelem els crancs i reservem les cues.
En una paella, sofregim els caps dels crancs amb un raig d'oli 2 minuts. Pelem la ceba i la tallem a daus petits. Hi afegim la ceba i ho sofregim 5 minuts.
Pelem i tallem a daus les verdures: la xirivia, l'all, el nap, el porro i la pastanaga. Afegim les verdures al sofregit, i ho deixem coure 20 minuts més. Hi afegim el pebre vermell i un raig de brandi per parar la cocció i que no es cremi el pebre vermell. Tallem el tomàquet a daus, sense pelar. Hi afegim el tomàquet i ho deixem sofregir 2 minuts.
Ho reguem tot amb l'aigua d'escaldar els crancs i ho deixem bullir 30 min. Ho triturem amb un pímer i ho passem pel xino. Ho posem en un cassó al foc. Afegim la farina de blat de moro dissolta en el got d'aigua a la crema calenta, per lligar-la bé. Reservem la crema en una gerra.
Per acabar, muntem el plat amb les cues de cranc. Afegim la crema amb una gerreta.