Risotto de ceps
- Programa: Cuines amb Marc Ribas
- Cuina: Marc Ribas
- Dificultat: Baixa
- Temps: Menys d'una hora
- Informació nutricional -Obre
Els bolets, aliments de temporada per excel·lència, estan classificats nutricionalment dins el grup de les verdures, són rics en aigua i en minerals i pobres en energia i greixos. El fet que estiguin deshidratats en concentra els nutrients.Amb la col·laboració de:
INGREDIENTS
INGREDIENTS PER A 4 PERSONES
400 g arròs montsianell
300 g ceps
50 ml vi ranci
1 porro
2 cebes
2 pastanagues
2 carcanades de pollastre
6 aletes de pollastre
1 gra d'all
1,2 litres d'aigua mineral
120 g formatge parmesà
120 g mantega
50 g encenalls de pernil ibèric
Sal
Pebre blanc
Oli OVE
Créixens
PREPARACIÓ
- Deixem descongelar uns 300 grams de ceps a la nevera.
- En una safata de forn posem 2 carcanades de pollastre i 6 aletes. Ho coem 20 minuts al forn a 200 graus.
- Tallem a bresa: un porro, 2 cebes, 2 pastanagues i 1 gra d'all aixafat i els fiquem a l'olla.
- Hi afegim els ossos de pollastre torrats i 1,2 litres d'aigua mineral.
- Ho portem a ebullició i ho coem 30 minuts a foc mig i sense tapar.
- Ho deixem reposar 15 minuts.
- Posem una cassola al foc amb oli OVE i hi tirem els ceps tallats a mida de mossegada. Els marquem amb l'oli calent.
- Submergim en aigua 400 g d'arròs montsianell per treure'n la pols.
- Un cop net, afegim l'arròs a la cassola on hem marcat els ceps. Hi posem un pols de sal i pebre blanc, i deixem que l'arròs es perli.
- Un cop perlat, afegim els ceps a la cassola.
- Afegim també un raig de vi ranci i deixem que se n'evapori l'alcohol.
- Colem el brou de pollastre en una gerra.
- Un cop evaporat l'alcohol, incorporem 1 litre de brou de pollastre calent a la cassola.
- Ho coem 12 minuts remenant de tant en tant.
- Traiem la cassola del foc i hi afegim parmesà acabat de ratllar, 120 grams. No cal que el posem tot; en guardarem una mica per la presentació.
- Remenem suaument amb unmoviment que embolcalli.
- Un cop integrat el formatge, afegim 120 g de mantega tallada a daus i ho lliguem tot.
- Servim el risotto i acabem el plat amb 50 g d'encenalls de pernil ibèric, una mica més de formatge i uns créixens.