Manualitats

Fes un pastís de plàtan amb El Pot Petit

La Jana i en Pau t'expliquen com fer aquesta recepta deliciosa

Després de la publicitat pots interactuar amb el player amb els següents botons Instruccions per interactuar amb el player

Amb el bon temps, ve de gust cuinar receptes delicioses, per sorprendre la família o els amics. "El Món del Pot Petit" t'explica com fer un pastís de plàtan per poder llepar-te'n els dits.

Què necessites?  

🍌 3 plàtans madurs 

🥚 2 ous 

🥣 200 g de farina integral 

☕️ mitja tassa d'oli d'oliva 

 🥄 1 cullerada sopera de llevat 

🥄 mitja cullerada sopera d'espècies (canyella, gingebre, clau, nou moscada…) 

🥮 un motlle d'uns 20 centímetres 

Amb aquests estris i una mica de diversió, te'n lleparàs els dits

Vols saber com es fa?  

1️⃣ Engeguem el forn a 180 graus. 

2️⃣ Triturem els plàtans i hi afegim els ous i l'oli. 

3️⃣ Hi barregem la farina, el llevat i les espècies fins a tenir una massa homogènia. 

4️⃣ Untem el motlle amb oli i hi posem la massa. Ho deixem al forn durant 40 minuts a 180 graus.  

La forma del motlle la tries tu: pot ser rodona, quadrada o rectangular
La forma del motlle la tries tu: pot ser rodona, quadrada o rectangular

Deixa'l refredar... i ja te'l pots menjar! Bon profit!

Un pastís acolorit i molt nutritiu